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うつに効くカタヨリのある読書のすすめ 20代でうつ病を発症、約10年の治療後、寛解をキープしたまま現在に至ります。寛解までの道のりは気が遠くなるほど長く感じられましたが、一歩一歩進んでようやく30代で社会復帰まで辿り着くことができました。うつ病...