プロフィール

Kibi’s workroom とkibi について

こんにちは。kibiと申します。芸術学部修士卒後、20代でうつ病を発症、約10年の治療後、うつが再発しないことを最優先にした生活を実践し、寛解して10年以上が経過しました。個人的にではありますが、回復に役立った書籍や情報を紹介します。本業の傍らPIXTAとAdobe Stockでストックイラスト副業に挑戦中です。手描き水彩イラストや、趣味の作品制作についても書いてみたいと思います。

『うつ発症→療養→読書（情報収集）→リハビリ→社会復帰→副業→寛解→健康維持→趣味』という流れで、うつ病を受け入れ、穏やかに日々を過ごすためにした工夫などを綴ります。

同じような経験をされた方や現在治療中の方へ、十人十色のひとつの例として見ていただけたら幸いです。どうぞお気軽にお立ち寄りください。

当ブログの主な内容

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